
Prueba de rampa
Oxígeno muscular data puede convertirte en mejor atleta
Train.Red Características
Traducimos nuestra data en funciones completas para ayudarle a orientar sus formaciones

Muscle States
Nuestro algoritmo inteligente y adaptativo determina si tu músculo se está recuperando, trabajando a una intensidad ligera, moderada o dura. También te indica cuándo está aumentando la carga de tus músculos.

Descanso inteligente
El descanso es importante para el entrenamiento. Pero, ¿cómo sabes si tu músculo está preparado? Utiliza los sensores de Train.Red para realizar un seguimiento de tu recuperación personal durante los entrenamientos.

Puntuación de estrés muscular
La puntuación de estrés muscular (MSS) es una cuantificación del estrés aeróbico al que se somete el músculo durante el entrenamiento. MSS ic calcula utilizando su hemoglobina data, muscle states y duración.

SUPPLY & DEMAND
Controlar el suministro y la demanda de oxígeno es esencial para marcar el ritmo de tu actividad



Conceptos básicos sobre el oxígeno muscular (curso en línea)
Aprenda la ciencia del oxígeno muscular desde casa!
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✔️ Tutoriales en vídeo en Drive compartido
✔️ Aprende a tu propio ritmo.