Mejora tu rendimiento con Train.Red
1. Calentamiento: ¿cuántas series de calentamiento necesitas para estar preparado?
2. Control de la intensidad, estrategias de ritmo y mejora en el entrenamiento HITT
3. Factores limitantes: diferencias izquierda/derecha, músculo lesionado vs músculo sano.
4. "Descanso" optimizado: entre repeticiones, series y ejercicios.
5. Pruebas de ejercicio: Pruebas de ejercicio de nivel superior para determinar las líneas de base, los umbrales y el progreso, en cualquier momento y lugar, con o sin laboratorio, como por ejemplo, un shuttle test.

En tiempo real
- Oxígeno muscular: Porcentaje y gráfico de SMO2 (por sensor)
- Muscle States: 5 zonas de intensidad de tus músculos
- Ritmo: marca tu ritmo con la función Time In Muscle States
- Puntuación de estrés muscular: cantidad de estrés muscular durante la sesión
Los datos detallados
- SMO2% / TSI%: el porcentaje de oxígeno en el músculo
- Cambios de 02Hb: sangre con oxígeno (oxihemoglobina)
- Cambios de HHb cambios: sangre sin oxígeno (desoxihemoglobina)
- tHb: capacidad de transporte de oxígeno de la sangre (hemoglobina total)
- HbDiff: diferencia entre 02Hb y HHb
Compatible con (ao)
El futuro del rendimiento deportivo
¿Eres un atleta que busca llevar su rendimiento al siguiente nivel? Te presentamos Train.Red's Muscle Oxygen Sensors - la herramienta innovadora que revolucionará tu rutina de entrenamiento. Gracias a la tecnología NIRS, ahora puedes monitorizar el oxígeno de tus músculos en tiempo real, lo que te proporciona una visión inigualable de la respuesta de tu cuerpo al ejercicio.
Nuestro dispositivo mide el SmO2% para determinar cinco zonas de intensidad de tus músculos, permitiéndote optimizar tu entrenamiento y conseguir mejores resultados. Con nuestra función Muscle Stress Score, puedes seguir fácilmente tus progresos y tomar decisiones informadas sobre tu plan de entrenamiento.
