Manuales Train.Red
LEER MÁSPreguntas relacionadas con los productos
¿Cómo se enciende el sensor?
El sensor está siempre encendido y listo para conectarse.
- Si el diodo azul de la pantalla parpadea cada 2-3 segundos, su sensor está encendido y listo para conectarse.
- Si el diodo azul de la pantalla parpadea rápidamente, su sensor está conectado.
- Si el diodo de la pantalla no parpadea, es necesario cargar la batería.
¿Cuánto dura la batería?
Cuando el sensor esté completamente cargado, estará listo para conectarse hasta una semana.
Cuando el sensor está completamente cargado puede medir hasta 24 horas. Ten en cuenta que esta duración disminuirá si empiezas tu sesión de entrenamiento 3 días después de una carga completa.
¿Es impermeable el sistema?
Sí, el FYER es impermeable con el tapón. Desafortunadamente, el PLUS no lo es en este momento. Por lo tanto, no recomendamos sumergir el PLUS por completo.
¿Cómo se coloca el sensor?
La colocación del sensor es muy importante. Una posición incorrecta y su data no es informativo o incluso utilizable.
Asegúrese de que está midiendo en una posición relevante en su cuerpo, sobre la piel desnuda. Durante el ciclismo, puede ser la parte superior de la pierna o, en el gimnasio, el bíceps. Naturalmente, eres libre de colocar el sensor donde quieras, pero ten en cuenta que no todos los músculos están igualmente implicados durante determinadas actividades.
Te recomendamos encarecidamente que realices una comprobación de colocación después de haber especificado tu área de interés. Durante esta comprobación de colocación, comparamos tu desaturación con nuestra base de datos y nos aseguramos de que el dispositivo se comporta como se espera.
Con luz diurna brillante, recomendamos utilizar nuestros parches de protección contra la luz diurna. Estos parches evitan que la luz ambiental interfiera con la luz transmitida por nuestro sensor.
Consulte nuestro manual para obtener más información.
Data preguntas relacionadas
¿Por qué es importante para el rendimiento controlar el oxígeno muscular?
La monitorización de la oxigenación muscular es crucial para el rendimiento porque proporciona información en tiempo real
sobre las demandas metabólicas y la disponibilidad de oxígeno en los músculos, lo que permite a los atletas y entrenadores optimizar la intensidad del entrenamiento, la duración y las estrategias de recuperación para mejorar la capacidad aeróbica, retrasar la fatiga, prevenir el sobreentrenamiento y, en última instancia, mejorar el rendimiento deportivo.
¿Cuál es la diferencia con la pulsioximetría?
Con la pulsioximetría se mide la saturación de oxígeno de la sangre. Es un indicador de la funcionalidad de sus sistemas respiratorio y cardiovascular. Representa la capacidad de su organismo para transferir oxígeno del aire a los pulmones, de los pulmones a las arterias y de ahí a cualquier órgano.
No medimos la sangre, sino el tejido. Esto no representa la funcionalidad de sus sistemas respiratorio y cardiovascular, sino que muestra la eficacia de su tejido (muscular) para extraer oxígeno de las arterias.
¿Qué quieren decir mis datos?
Medimos la saturación local de oxígeno basándonos en las diferencias de hemoglobina en sus tejidos.
Estos datos se traducen en funciones que permiten ajustar rápidamente tu entrenamiento, basándose en la información fisiológica en tiempo real que medimos.
¿Qué es la SmO2?
SmO2 es una abreviatura de Saturación de Oxígeno Muscular. Representa la cantidad de oxígeno en los tejidos. Los valores típicos en reposo se sitúan entre el 55% y el 75%.
¿Qué es el HbDiff?
HbDiff es la diferencia de hemoglobina, la diferencia entre sus niveles de oxihemoglobina y desoxihemoglobina. Con nuestra tecnología basada en la luz, medimos los cambios en la luz y calculamos los cambios en la oxihemoglobina y la desoxihemoglobina basándonos en la Ley de Beer-Lambert modificada. Obtenga más información sobre NIRS en este enlace.
RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
¿Por qué no se conecta mi Bluetooth?
Nuestro sensor se conecta mediante Bluetooth Low Energy a su smartphone. Asegúrese de que Bluetooth está activado para poder conectarse.
Permita que los servicios de localización y GPS se ejecuten en segundo plano para integrar las métricas relacionadas con la distancia que se miden y sincronizan con su NIRS data. No hacemos un seguimiento de estas métricas cuando la aplicación Train.Red no está midiendo.
¿Bluetooth activado y GPS encendido pero sigues teniendo problemas?
Ve a: Ajustes > Aplicaciones y notificaciones > Train.Red (o selecciona todas las aplicaciones para abrirlas y desplázate hasta Train.Red) > Almacenamiento y caché > Borrar almacenamiento y, a continuación, Borrar caché.
Reinicia el teléfono y vuelve a intentarlo.
Solución de problemas de Garmin Connect
Si los sensores no funcionan incluso después de seguir los pasos indicados en el manual de conectividad. Una solución sencilla es eliminar el campo de datos Train.Red de la aplicación Garmin Connect y volver a instalarlo.
Además, recuerda que tu reloj Garmin sólo puede mostrar a dos campos Garmin Connect IQ data a la vez, independientemente de si se trata de un sensor Train.Red o de otro tipo. Puedes conectar más sensores, por ejemplo, FC, potencia, Core y Train.Red, pero solo cuando utilices los campos de conexión nativos para FC y Potencia.
¿Cómo se coloca el sensor?
La colocación del sensor es muy importante. Una posición incorrecta y su data no es informativo o incluso utilizable.
Asegúrese de que está midiendo en una posición relevante en su cuerpo, sobre la piel desnuda. Durante el ciclismo, puede ser la parte superior de la pierna o, en el gimnasio, el bíceps. Naturalmente, eres libre de colocar el sensor donde quieras, pero ten en cuenta que no todos los músculos están igualmente implicados durante determinadas actividades.
Te recomendamos encarecidamente que realices una comprobación de colocación después de haber especificado tu área de interés. Durante esta comprobación de colocación, comparamos tu desaturación con nuestra base de datos y nos aseguramos de que el dispositivo se comporta como se espera.
Con luz diurna brillante, recomendamos utilizar nuestros parches de protección contra la luz diurna. Estos parches evitan que la luz ambiental interfiera con la luz transmitida por nuestro sensor.
Consulte nuestro manual para obtener más información.
Solución de problemas de sincronización de la nube entre dispositivos
Si no puedes sincronizar un perfil de tu teléfono con otro teléfono, comprueba los siguientes pasos:
- Perfiles duplicados: Si observas perfiles duplicados para el mismo usuario después de la sincronización, asegúrate de que estás iniciando sesión con la misma cuenta en ambos dispositivos. Elimina los perfiles duplicados para evitar confusiones.
- Desajuste de Cloud-ID: Compruebe si los perfiles de cada dispositivo están asignados a diferentes Cloud-ID. Esto puede ocurrir si los perfiles se crearon localmente antes de la sincronización. Para resolverlo, seleccione el perfil adecuado con las sesiones deseadas.
- Data existente en el dispositivo: Si el nuevo dispositivo ya contiene data, considera borrar data y la caché antes de sincronizar para evitar conflictos o perfiles duplicados. Recuerda hacer una copia de seguridad de cualquier data importante antes de borrarlo.
Preguntas relacionadas con los envíos
¿En cuánto tiempo se enviará mi pedido?
Nuestro tiempo de procesamiento es de alrededor de 2 días hábiles después de su pedido. El tiempo de envío depende de su ubicación y del transportista elegido. Recibirás un correo electrónico con el seguimiento de tu pedido, para que estés siempre informado.
¿Hacen envíos neutros en carbono?
Sí, compensamos las emisiones de carbono de los paquetes que enviamos. Intentamos compensar la emisión de todos los paquetes que recibimos de nuestros proveedores.
¿Cuáles son los gastos de envío?
Nuestra sede está en los Países Bajos. Los gastos de envío dependen de la región desde la que compres.
